您知道吗?
睡眠对大脑的重要性超乎我们的想象。睡眠使我们的大脑过滤记忆,从而帮助我们记住一些事情,并忘记其他不那么重要的事件。此外,研究表明,大脑细胞之间的联系,也就是在我们清醒时所掌握的信息,会在睡眠过程中广泛的萎缩。这个过程为隔天所将学的新记忆留下了空间,同时减弱微弱的记忆。另外,我们也需要睡眠来清除大脑中的有害毒素,这可能会降低罹患阿茲海默症的风险。
LABO熟睡宁,安稳好睡一整夜
熟睡宁是全天然的睡眠辅助配方。它结合了3种经广泛研究验证和功能性剂量的天然食材成分 - 天然γ-氨基丁酸(GABA)和DR睡眠因子,有效针对失眠问题以重获优质睡眠以及良好的健康。
优质睡眠及身心健康
为何选择熟睡宁?
天然存在于泡菜等发酵食品中的氨基酸。研究证实,失眠者大脑中的GABA平均水平比无睡眠问题人士少将近30%。GABA不足可能导致压力和焦虑,并在睡着后容易觉醒 [Sleep 31(11): 1499-1506 (2008)] 。
• 有助放松心情
• 有助快速及更容易入睡
• 提高睡眠满意度
GABA补助品可分为化学合成或天然。虽然市面上多数的GABA都是化学合成,但天然GABA提供更优越及更多的健康益处:
茶氨酸
一种在茶叶所含的游离型氨基酸
• 有助减低焦虑以放松心情
• 提高睡眠素质,减少醒觉次数
• 抵抗咖啡因所引起的睡眠问题
• 服用30分钟后有助提高大脑GABA水平
[Chem Pharm Bull 19: 1257-1261 (1971)]
甘氨酸
一种存在于高蛋白食物,如肉类、鱼类、乳制品、豆类和骨肉汤中的氨基酸。 由于甘氨酸在体内的合成未必足够,因此额外补充对维持健康至关重要。缺乏甘氨酸与抑郁症、糖尿病和炎症息息相关。
• 有助提高睡眠质量
• 减少白天因睡眠不足所导致的疲劳
• 有助减少过度活跃的肝脏功能,以减少睡眠干扰
• 辅助肝脏、心脏和肾脏健康,以促进宁静的睡眠